Как правильно выбрать баскетбольный мяч
Перед вами полка, на ней двадцать оранжевых мячей с цифрами 3, 5, 6 и 7. Продавец занят другим покупателем. Рука тянется к тому, что покрасивее.
Выбор на самом деле сводится к трём вещам: размер, покрытие и накачка.

Разбираем по порядку.

Размер: главное решение
№7. Окружность 75-78 см, вес 567-650 г. Мужской баскетбол и юноши с 14-15 лет. Официальный размер во взрослых мужских соревнованиях, тот самый мяч, которым играют в НБА и Единой лиге ВТБ.
№6. Окружность 72-74 см, вес 500-540 г. Женский баскетбол, девочки с 12 лет, а для мальчиков 12-14 - переходный вариант перед седьмым.
№5. Окружность 69-71 см, вес 470-500 г. Дети 8-11 лет. Этим мячом играют турниры младших возрастов.
№3, мини-баскетбол. Окружность 56-57 см, вес около 300 г. Для 4-7 лет: помещается в детскую ладонь, и ребёнок может бросать одной рукой.
Отдельная история - уличный формат 3х3. Там играют гибридом: размер шестой, а вес седьмого. Мяч ощутимо тяжелее обычного шестого, зато лучше держится в руке на открытой площадке.
Ещё встречаются №1 и №2. Это сувенирные и игрушечные, для игры они не годятся.

Два теста прямо в магазине
Первый. Возьмите мяч одной рукой, пальцы разведите. Соскальзывает и приходится подхватывать второй рукой - велик.
Второй. Сделайте бросковое движение одной рукой от плеча. Кисть заваливается назад, в бросок включается весь корпус - размер не ваш.
Взрослому с крупной кистью седьмой будет лежать в руке уверенно. Если нет, шестой не зазорно взять и мужчине: играть удобным мячом важнее, чем правильным по инструкции.

Покрытие: где вы играете
Резина. Асфальт, школьный двор, коробка у дома. Живучая и недорогая, но на паркете скользит и хуже держится в руке.
Композит, он же синтетическая кожа. Универсал: и зал, и улица. Оптимальный вариант, если мяч один на все случаи.
Натуральная кожа. Только паркет. Такой мяч нужно разыграть: первые тренировки он жёсткий, потом становится идеальным. На улице изнашивается за пару недель, поэтому во двор с ним не ходят.

Накачка
Отпустите мяч с высоты плеча. Он должен отскочить примерно до вашего пояса. По правилам норма строже: с высоты 1,8 м отскок должен быть 1,2-1,4 м.
Перекачанный выпрыгивает из рук и убегает при ведении. Недокачанный еле отскакивает, и по нему начинают бить сильнее - от этого ломается ведение.

Если выбираете ребёнку
Тут одно дополнение к общему правилу. Сомневаетесь между двумя размерами - берите меньший, а не «на вырост».
Тяжёлый мяч ребёнок физически не может бросить одной рукой, поэтому начинает толкать его от груди двумя. Так закрепляется неправильный бросок, и переучиваться потом придётся годами. Лёгкий мяч такой проблемы не создаёт: техника встанет сразу, а следующий размер купите через сезон.

Коротко
Возраст и рука задают размер, место игры - покрытие, накачка проверяется за пять секунд. Остальное - вопрос цвета.
На первую тренировку мяч приносить не нужно, у нас всё своё. Тренер посмотрит, как ребёнок держит мяч, и подскажет размер под его руку.
Записаться на бесплатное пробное: s-basket.ru или 8 800 500 62 55.