ПРО
28 000 ₽Две тренировки в день, ОФП, пушка, теория и письменный разбор по итогам недели.
Подробнее
- На первой тренировке от 4 до 6 тренеров, у каждого своя станция. Каждая станция заканчивается игрой на её тему
- ОФП по 30 минут каждый день
- Баскетбольная пушка по записи: машина подаёт мячи, на подбор не уходит ни секунды
- Теория и видеоразбор
- Письменный разбор: что получается и над чем работать. MVP смены и награждение
- Обед и вожатые
| 09:30 | Сбор |
| 10:00-11:30 | Первая тренировка: разминка со всеми тренерами, группы по возрасту и уровню, станции |
| 11:30-12:00 | ОФП |
| 12:00-13:00 | Пушка по записи или свободное время |
| 13:00-13:30 | Обед |
| 13:30-14:30 | Теория и видеоразбор, у младших развлекательный блок |
| 14:30-16:00 | Вторая тренировка: тема дня и закрепление |
Расписание примерное.





















